harfam.co.id, Jakarta – Mengantuk setelah makan siang merupakan fenomena umum yang dialami banyak orang. Setelah makan siang, tubuh cenderung merasa lelah dan mengantuk sehingga sulit berkonsentrasi dan produktif. Apa sebenarnya penyebab ngantuk setelah makan siang? Salah satu penyebab utama ngantuk setelah makan siang adalah proses mencerna makanan. Saat kita makan, tubuh harus bekerja keras untuk […]
