harfam.co.id, Jakarta – Menurut penelitian baru, kurang tidur bisa membuat Anda merasa lebih tua dari usia sebenarnya. Studi dua bagian yang diterbitkan Rabu di Proceedings of the Royal Society B, menemukan bahwa kurang tidur dapat membuat orang merasa lebih tua lebih dari empat tahun, sementara istirahat yang cukup memiliki efek sebaliknya, yaitu orang merasa lebih […]
