harfam.co.id, JAKARTA — Fisioterapis Pusat Otak Nasional (RSPON) Mahar Marjono, Dewi Suchi Mahayati mengatakan, jika Anda mengalami sakit punggung, sebaiknya pilih olahraga yang tepat untuk mengatasi masalah tersebut. Devi menjelaskan, tubuh selalu mencari kompensasi agar nyaman. Ia mencontohkan: jika Anda merasakan nyeri pada pinggang kiri saat duduk, badan condong ke kanan agar terasa nyaman. Namun, […]
