LONDON – Ketakutan: perasaan yang bisa membuat bulu kuduk berdiri, membuat jantung berdebar kencang, dan membuat perut merinding. Perasaan ini bisa melumpuhkan, menjijikkan, tapi anehnya juga menyenangkan. Namun, rasa takut juga merupakan emosi yang penting – sebuah respons naluriah terhadap bahaya yang meningkatkan peluang kita untuk bertahan hidup. Namun, ketakutan tidak selalu bisa dibenarkan. Dalam […]
CERMIN: John Green dan Keberaniannya Membuka Diri soal Isu Kesehatan Mental
Jakarta – 2021. Saat seluruh dunia dilanda wabah, saya mengalami tahapan yang paling tidak terduga dalam hidup saya: saya menderita depresi. Saya merasa telah mengalami semua hal buruk yang bisa dilakukan manusia. Ketika saya berumur 16 tahun, ibu saya meninggal mendadak dalam kecelakaan mobil. Pada usia 27 tahun, saudara laki-laki saya meninggal karena AIDS. Lagi […]