harfam.co.id, Jakarta Berolahraga berat namun tidak berlatih bisa menyebabkan cedera. Oleh karena itu, seperti diungkapkan dokter spesialis kedokteran olahraga Andika Raspati, penting untuk mengetahui kondisi Anda sebelum melakukan olahraga berat. Saat ini, olahraga telah menjadi tren dan gaya hidup sebagian warga kota besar, khususnya lari, bersepeda, bulu tangkis, dan golf, kata Dika. Melakukan aktivitas olahraga […]
