harfam.co.id, Jakarta Kesehatan jantung merupakan aspek penting dari kesehatan secara keseluruhan, dan pengelolaan kadar kolesterol merupakan langkah penting dalam mencegah penyakit jantung. Salah satu cara efektif untuk mendukung kesehatan jantung adalah dengan memperhatikan pilihan makanan, termasuk konsumsi produk susu. Susu, terutama susu rendah lemak atau tanpa lemak, dapat menjadi bagian dari pola makan yang mendukung […]
harfam.co.id, Jakarta Oatcakes tidak hanya menjadi camilan lezat, tapi juga bisa menjadi alat yang efektif untuk menurunkan kolesterol. Cookies ini mengandung bahan-bahan sehat seperti oat, kaya serat larut, dan membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dalam darah yang penting untuk menjaga kesehatan jantung. Selain itu, proses pembuatannya yang sederhana membuat Anda bisa dengan cepat menyajikan camilan […]
harfam.co.id, Jakarta – Bagi banyak orang, tidur malam bisa membawa masalah tersendiri, apalagi saat nyeri tubuh semakin hebat. Entah itu karena sakit kaki karena berlari atau cedera bahu yang menyakitkan, perasaan tersebut bisa menjadi lebih intens saat Anda berbaring untuk beristirahat. Namun jika Anda merasakan nyeri baru yang tidak Anda alami di malam hari, penting […]
harfam.co.id, Jakarta – Siapa bilang kolesterol tinggi hanya menjadi masalah orang tua? Di usia 30-an Anda juga bisa menghadapi ancaman kesehatan ini. Kolesterol tinggi tidak bergantung pada usia, kondisi ini bisa menyerang siapa saja dan bisa terjadi tanpa kita sadari, apalagi jika individu tersebut tidak menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat. Kadar kolesterol […]
JAKARTA – Ada beberapa jenis sayuran yang sebaiknya tidak dimakan saat kolesterol tinggi. Bagi penderita kolesterol tinggi, sangat penting untuk memilih makanan yang tepat untuk menjaga kesehatannya. Meski sayuran secara umum dianggap sehat, ada beberapa sayuran yang sebaiknya dihindari bagi mereka yang memiliki kadar kolesterol tinggi. Sayuran tertentu, seperti bayam dan bit, kaya akan oksalat […]
harfam.co.id, Jakarta Marketing Manager Olagood, Priscilla Angelina mengatakan, berdasarkan data hasil uji laboratorium Olagood, ayam probiotik Olagood memiliki kandungan protein lebih tinggi dibandingkan ayam kampung dan ayam normal. “Perbandingan grafik nutrisi antara ayam yang tidak dibatasi, ayam normal dan ayam probiotik menunjukkan kandungan protein pada ayam probiotik Olagud lebih tinggi dibandingkan ayam lainnya,” kata Angelina […]
harfam.co.id, Jakarta Sosis menjadi makanan favorit banyak orang, baik anak-anak hingga orang dewasa. Alasannya, sosisnya enak dan bisa disajikan dalam berbagai masakan. Namun, selain rasanya, masih banyak masalah kesehatan yang harus diperhatikan, terutama terkait kolesterol. Kolesterol tinggi bisa menjadi masalah serius bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Oleh karena itu, meskipun sosis itu enak dan […]
harfam.co.id, JAKARTA – Kadar kolesterol tinggi biasanya disertai gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gangguan kesehatan lainnya, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional. Para ahli di laman Baik dan Baik, Jumat (22/3), mengatakan, sebenarnya kolesterol hampir selalu tidak menunjukkan gejala, dan salah satu penyebab rasa lelah saat menderita kolesterol tinggi adalah tidak mungkinnya hidup sehat. […]
harfam.co.id, Jakarta Demi menjaga kesehatan, semakin banyak orang yang mencari solusi alami untuk mengatasi masalah kesehatan seperti asam urat dan kolesterol. Salah satu cara yang mulai populer adalah dengan memanfaatkan bahan-bahan sederhana yang terdapat di dapur untuk menurunkan asam urat dan kolesterol dalam tubuh. Dua bahan unik ini menarik perhatian banyak orang karena kemampuannya mengatasi […]
harfam.co.id, Jakarta Kopi telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari banyak orang di seluruh dunia. Bagi kebanyakan orang, secangkir kopi pagi adalah ritual yang tidak boleh dilewatkan. Namun, dengan semakin beragamnya varietas kopi yang tersedia, timbul pertanyaan mengenai dampak kesehatan dari beberapa bahan tambahan, salah satunya adalah gula aren. Dikenal karena rasanya yang manis alami […]
harfam.co.id, Jakarta Jahe, rempah yang luar biasa, telah menjadi obat tradisional andalan sejak zaman dahulu. Selain memberi rasa unik pada jahe pada berbagai masakan, jahe juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh. Salah satu khasiat jahe yang paling penting adalah kemampuannya menurunkan kadar kolesterol. Kolesterol tinggi menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan kita. […]
harfam.co.id, JAKARTA – Salah satu tradisi Idul Fitri adalah menyantap berbagai makanan tradisional yang lezat. Menu yang variatif menjadi godaan kuliner yang sulit dihindari. Tak sedikit yang menyantap makanan khas Idul Fitri ini lebih dari tiga kali sehari. Selain itu, pola makan kaya lemak dan kolesterol meningkatkan risiko kolesterol tinggi. Pada akhirnya, hal ini dapat […]
JAKARTA – Kue lebaran yang biasa ini kerap membuat orang tergila-gila. Pasalnya, rasanya enak dan hanya disajikan pada hari-hari khusus. Namun jika dimakan terlalu banyak bisa menimbulkan berbagai penyakit. Ada pula penyakit pasca Idul Fitri yang umum dialami banyak orang, seperti diare, pencernaan yg terganggu, sakit tenggorokan, dan diabetes. Inilah berbagai jenis penyakit menjelang Idul […]
